润肺止咳化痰的食物
中医一向讲究药食同源,很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力,因此,通过养肺气来达到提高免疫功能的润肺止咳食疗效果是值得肯定的。化痰食物——1。 水梨:性寒, 润肺、消痰、止咳、降火。2。 白萝卜:性寒, 顺气、化痰、止咳、清热解毒。3。 百合:性微寒, 润肺、止咳 。4。 荸荠:性寒滑, 清热、化痰、 益气、开胃、消食。5。 白木耳:性平, 化痰、止咳。6。 杏仁:性温,润肺、止咳、化痰。杏仁有微毒,不宜久服。7。 ……
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润肺化痰 秋梨膏的做法大全
秋梨膏是用秋梨和祛痰中药配伍加工而成的药膳饮品,今天小编教你自制秋梨膏。 材料: 莱阳梨9个(约2000g),冰糖100g,蜂蜜150ml;(这是清膏配料) 罗汉果1或2粒,大红枣100g,生姜100g,干百合20g;(还可以放川贝、熟地、麦冬等,可根据自己需要搭配;但中草药药性和配伍不明的,慎放) 做法: 1、将梨仔细清洗干净,用擦丝板擦成茸; 2、红枣洗净去核切丝;生姜切丝;罗汉果洗净带皮掰碎;百合洗净; 3、将梨茸、栆丝、姜丝、罗汉果碎、百……
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润肺止咳化痰吃什么水果好
长期咳嗽、喉咙有痰,这个时候也可以吃些水果来缓解,那么,哪些水果可以止咳润肺?如何根据自己的情况正确选择水果?1、初期或久咳多痰者,可以吃点梨处于发病初期或久咳多痰者,可以吃点梨。《本草纲目》曾记载,梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为,梨中含有配糖体及鞣酸等成分,加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用,效果更佳。还可以吃点枇杷,因为枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化……
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柿饼可润肺化痰 仍需注意食用禁忌
柿饼是秋季美食之一,甜甜的味道很受大家的喜爱。然而,在吃柿饼时是有一些食物不能同吃的,否则就会影响到我们的健康。下面就来具体看看柿饼的食用禁忌都有哪些吧。柿饼的营养价值止血凉血。新鲜柿子有凉血止血作用;柿霜润肺,可用于咽干、口舌生疮等;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用,用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。润肺化痰生津止渴。清热去燥、润肺……
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冬季润肺止咳清热化痰的食疗方
冬季要润肺止咳清热化痰,生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康,今天我们介绍几款润肺止咳药膳。 板栗炖猪肉 配料:猪瘦肉500克,栗子300克,葱、姜少许,料酒、砂糖、酱油适量。 制法:将猪肉切成小方块,栗子剥皮。锅中放油与砂糖炒成黄红色,加入酱油,放入猪肉、栗子、葱、姜、料酒同煮,至肉软时即可。 功效:润肺化痰、补肾健脾。 雪梨川贝汤 配料:2个雪梨,配川贝4克,冰糖75克。 制法:将雪梨去皮去核切成小块放入大……
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