古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
魔鬼呼吸
有个很出名的画家，总是愁眉苦脸的。他想画佛和魔鬼，但是在现实中找不到他们的原形，而他的脑子里怎么也想不到他们的样子，所以根本就没法画。一个偶然的机会，他去寺院朝拜，无意中发现了一个和尚。那个和尚身上的气质深深地吸引了画家，于是画家就去找那个和尚，向他许下重金，请他做一回模特。 画家的作品完成以后，轰动了当地。画家说：“那是我画过的最满意的一幅画，因为给我做模特的那个人让人看了就认为他就是佛，他身上……
俄罗斯最近流行一种“魔鬼面试”，企业老板在面试时，突然向应聘者破口大骂甚至泼茶水，然后根据应聘者的反应来决定是否雇用他们。招聘人员称，这种面试方法能够更好地帮助他们评估雇员的心理素质。 在国内是否也存在这样的“魔鬼面试”呢？这种所谓的“压力测试”是否科学？ “情景测试中的心理压力测试又分为两种，第一种叫突发刺激性测试，第二种叫惯性心理测试。”张堰植告诉记者，“泼水的方式和问好的方式都属于突发刺激性……
30岁这个阶段的女人，稍不注意，身材就会慢慢走形，赘肉渐渐堆积。唯一的态度是，对待每一寸要冒出的赘肉，都要像秋风扫落叶一般无情！瘦身方法：适合长时间、低强度的有氧运动，如游泳、慢跑、单车、步行等。用有氧运动减肥，不需要太注重提升心率，反而要注意在运动中消耗多少能量。长时间、低强度的运动，跟短时间、高强度的运动，只要能消耗相同的能量，理论上可带来同样的减肥效果。对这一阶段的女人来说，太高强度的运动会引……
倒立也能减肥？不是开玩笑，只要坚持就能“倒出”魔鬼曲线。每天有意识地做短时间的倒立，会快速有效地增加脑部血流量，保持大脑血管、神经和脑细胞的充分营养，增加脑血管的抗压性和柔韧性，从而使身体疲劳得以延缓和消除。 除了脑部症状外，长时间站立也会给人体的其他脏器带来不良的影响。如胃下垂、子宫下垂、痔疮、血压升高以及四肢乏力等。当人体倒立时，由于相反的重力作用会使体内脏器反向移垂，这对预防和纠正内脏下垂是……
愤怒是一种负性情绪，容易引发各种疾病，严重还可以导致死亡。人生常遇坎坷，令人气愤的事情并不罕见，问题是愤怒坏事且伤身，所以有必要克制自己尽量不要发怒。下面介绍六种制怒的方法，您不妨试一试。1.和善看待对方还有一个是视觉化的方法，用精神导师帕拉姆汉萨·尤迦南达的话来说，就是把对方看成一个耍脾气的5岁小孩。一旦你把对方看成一个无助的5岁小孩，心里就会感到同情与宽容了。如果是你的小弟弟不小心刺伤了你，你不至……
魔鬼呼吸相关问题
- Q：想要魔鬼般的身材减肥
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A：1,你要是运动减肥效果不明显，我估计你就是饭量比较大，运动量再大也抵消不了摄入的热量，你适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食，[详细]
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