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健康护理

家庭医生在线(www.familydoctor.com.cn)呼吸频道健康护理栏目提供呼吸疾病的健康护理、饮食保健、日常禁忌等知识。

摘要:身体上最大的器官非皮肤莫属,扮演着重要的角色,可起到保护和防御功能,调节体温,吸收外界的物质和营养,与此同时也具有分泌、排泄以及代谢功能。另外,皮肤也是五脏六腑……查看全文>>

摘要:当出现慢性缺氧时可加快细胞衰老速度,易诱发多种慢性疾病;细胞老化可降低摄氧量,减弱利用氧气能力,使得各个组织处于慢性缺氧状态,从而进入恶性循环。尤其是大脑对氧气……查看全文>>

摘要:大家都知道吸烟会伤害肺部,其实空气污染对呼吸系统的伤害远远超于吸烟。因为大气污染对身体健康的影响缓慢呈现,再加上人口老龄化、自助吸烟或接触二手烟等,进而使得呼吸……查看全文>>

摘要:每天呼吸达到2万多次,其作用不仅仅为身体提供氧气,维持最基本的生命,同时对身体带来众多益处。主动循环呼吸能有效促进呼吸功能恢复,同时也能带来以下几个好处。查看全文>>

摘要:肺部是身体上的呼吸器官,肺泡是气体交换的部位。一旦肺部受到损伤,部分肺泡功能就会随之丧失,严重损害肺功能。即使健康人也无法完全保证肺功能正常,原因在于肺泡受损后……查看全文>>

摘要:肺是身体上唯一一个呼吸器官,气体在肺泡中完成交换。当肺部受损时,部分肺泡丧失功能,肺功能也会受到损害。多种因素可造成肺功能异常,包括呼吸道反复感染、营养不良、先……查看全文>>

摘要:呼吸肌不只是局限于膈肌和腹壁肌,还有肋间肌和胸大肌,以收缩舒张活动实现呼气和吸气。上了年纪后,呼吸肌耐力以及肌力慢慢下降,进而造成呼吸深度降低,降低肺活量,减少……查看全文>>

摘要:心脑血管疾病患者需终身服用药物,如房颤患者需终身用抗凝药、高血压患者需长时间服用降压药、脑卒中患者需长期用抗血小板药物等。虽然这些药物均有指征,但有可能会伤害呼……查看全文>>

摘要:肺是身体上最为重要的器官之一,但却很娇嫩,易受到外界因素影响,如香烟或灰尘、细菌病毒等致病菌、不良的情绪、不合理的饮食结构等。随着天气温度升高,肺部逐渐变得舒适……查看全文>>

摘要:在人体中肺部是比较重要的器官,肺的状况与人体的健康息息相关,因为肺是通过呼吸与外界接触的,假设长时间暴露在不健康的环境中,肺的状况也会受到伤害,那么在保护肺功能……查看全文>>

摘要:老年人的各个器官组织都会出现退化的情况,功能也会有所减弱,呼吸系统也不例外,因此比普通人更容易患上呼吸系统疾病,建议老年人在各方面都要特别注意,避免因呼吸系统疾……查看全文>>

摘要:肺部直接跟外界空气接触,吸收氧气,排出体内二氧化碳,同时也能调节身体湿度和温度,净化空气等。然而,肺是异常娇嫩的器官,大气污染、点燃的香烟、油烟、不良的情绪等均……查看全文>>

摘要:肺是身体上最为重要的换气器官,又是身体上唯一跟外界相通的器官,因此肺非常娇嫩,易受到外界因素损害,从而诱发肺炎、慢阻肺和肺癌等症状。生活中以下几种气会无形伤害肺……查看全文>>

摘要:肺部是人体最重要的器官之一,对人体健康起着至关重要的效果。像其他器官一样,肺部也需要日常维护。肺部呼吸为身体的各个细胞供氧,但在日常活动和休息过程中,肺部仅使用……查看全文>>

摘要:肺为娇脏,是对肺的生理病理特征的概括。生理上,肺脏清虚而娇嫩;病理上,外感邪气从皮毛或口鼻而入,常易犯肺而为病;而其他脏腑病变,亦常累及于肺。所以说肺是真的很“……查看全文>>

摘要:人们时时刻刻都在呼吸,但大多数人却不知道该如何呼吸。浅且短的呼吸易造成机体缺氧,导致身体疲惫,同时也易诱发心脑血管疾病、不良的情绪等。深呼吸是正确的呼吸方法,简……查看全文>>

摘要:运动后人们常常感觉到呼吸速度加快,运动过程中易出现岔气,这是没有把握好呼吸节奏造成的。在运动过程中调整好呼吸,不仅能防止岔气,而且让运动效果事半功倍,同时加快脂……查看全文>>

摘要:身体每一个器官正常运转均离不开氧气,肺部的作用是输送氧气,排出体内所产生的二氧化碳。不过,大自然界中的细菌和病毒、化学物以及粉尘颗粒等均会伤害肺部,增加患肺炎、……查看全文>>

摘要:秋天是夏天和冬天的过渡季节,此时夏季的酷热没有褪去,冬季的寒冷也没有到来。当生活水平提高之后,肺部疾病的发病率也在逐年增长,所以很多养生的人群都会选择在秋季对肺……查看全文>>

摘要:因为抽烟引起癌症、导致死亡的情况每天都在发生,根据有关调查数据表明,吸烟是人类生命健康的十大杀手之一,所以吸烟的危害已经是不容忽视的了,男性是抽烟群体中的主体,……查看全文>>

摘要:肺部是人体的重要器官之一,负责着人体的呼吸功能。肺部不好身体是会出现一定症状的,建议大家要多多了解,如果出现了这些症状,就要及时去医院进行检查并且及时治疗,以免……查看全文>>

摘要:大家都知道吸烟有害于身体健康,香烟燃烧后可产生大量有害物质,直接毒害肺部细胞,使得细胞基因发生突变,从而增加患上肺癌风险。吸烟的人身上有4个症状,说明肺部已经受……查看全文>>

摘要:大量吸烟或待在高污染环境中,易引起呼吸系统疾病,如肺结核、肺纤维化、慢阻肺以及肺癌等,降低肺部功能,易引起呼吸困难和胸闷等,因此现代人应想办法来锻炼和增强肺功能……查看全文>>

摘要:呼吸困难的人总感觉空气不足且呼吸费力,有时必须张嘴呼吸,且伴有鼻翼扇动,嘴唇周围发紫,常常会出现呼吸频率、深度以及节律发生改变。呼吸困难并不是单一疾病,和多种因……查看全文>>

摘要:肺部不仅仅是呼吸器官,也是重要的造血器官,但却异常娇嫩,稍有不慎可能会引起一系列肺部疾病,如肺炎、肺结核、慢阻肺以及肺癌等。因此人们要好好呵护肺部,了解肺部受损……查看全文>>

摘要:胸膜腔在肺部和胸壁之间,通常胸腔中含有一层很薄液体,具有润滑作用。胸腔内液体含量过多时,可判定为胸腔积液,胸腔积液是常见的胸膜病变,也是多种疾病的伴随表现。查看全文>>

摘要:肺是人体呼吸的重要器官,当肺部出现病变的时候,呼吸就会发生异常的变化。肺部不好的人在运动时呼吸会变得非常急促,会感觉有喘不上来气的感觉,而且会时常出现严重的咳嗽……查看全文>>

摘要:肺部是人体呼吸系统的重要器官,如果当肺部出现病变,呼吸会产生异常的变化。比如:在运动时会发现呼吸急促。甚至有时候喘不上气来。平常还会出现严重咳嗽,即使吃一堆药也……查看全文>>

摘要:肺部是重要的换气血管,统筹呼吸功能,保证全身器官有效运作。肺部有一定的自洁能力,通过咳嗽或呼出的方式排出有害物质;通过排痰排出肺部分泌物。不过,肺部非常娇弱,生……查看全文>>

摘要:人人都知:吸烟有害健康。吸烟不仅伤害自身,而且也会危害周边的人,对社会产生不良影响。香烟中含有大量尼古丁、焦油或一氧化氮等,可引发喉头炎、气管炎、慢阻肺以及肺癌……查看全文>>

摘要:由于孩子的免疫系统还没有发育完善,抵抗力较弱,稍有不慎就会感冒或发生肺炎。特别是在春季,气温波动幅度大,细菌和病毒等病原体异常活跃,因此孩子易患上肺炎。肺炎早期……查看全文>>

摘要:肺是人体上的呼吸器官,而且也是最为重要的造血器官之一。但肺部非常娇嫩,经不起各种折腾,吸烟、接触二手烟、油烟、灰尘等都会伤害肺部,以至于诱发肺部疾病。你知道吗,……查看全文>>

摘要:呼吸为身体提供足够氧气,排出二氧化碳,维持各个系统正常运作。肺活量和残气量是跟呼吸有关的指标,这是评估身体机能的重要依据。可以说,呼吸是身体健康的一面镜子,通过……查看全文>>

摘要:春季虽然天气越来越暖和,但早晚温差大,天气变化多端。春季万物复苏,各种细菌和病毒也随之活跃起来,所以春季是呼吸道疾病高发期,特别是肺炎,以下几类人是肺炎高危人群……查看全文>>

摘要:一年之计在于春,正常来说春天人们应该充满活力,精神百倍。然而,相当一部分人打不起精神,常常出现心慌气闷,感觉气不够用,这是气短的表现。只要没有伴随其他不适症状,……查看全文>>

摘要:呼吸系统能为全身提供足够的氧气,排除体内的二氧化碳,维持正常的新陈代谢。同时,呼吸系统也有防御功能、神经内分泌功能以及血液过滤功能,保护其他器官正常运转。春季正……查看全文>>

摘要:痰液是呼吸道的分泌物,即使健康人也会有痰。不过患呼吸系统疾病,受到致病微生物感染,从而产生大量痰液。痰液中有含有成千上万的病菌,可传播肺结核、麻疹以及流行性感冒……查看全文>>

摘要:呼吸系统疾病是常见病和多发病,特别是在秋季,轻者只是咳嗽,胸口疼痛,重者可影响呼吸,导致呼吸困难和缺氧,甚至因为呼吸衰竭而死亡。多种呼吸疾病会出现咳痰的情况,不……查看全文>>

摘要:肺部是所有器官中最为娇嫩的,一旦肺部出现问题,势必会影响呼吸,使得全身器官遭殃。常见的肺病有肺结核、肺炎、肺癌以及气管炎等,一提到肺病人们会敬而远之,认为所有的……查看全文>>

摘要:呼吸是身体跟外界环境之间气体交换的过程,健康成年人安静状态下,呼吸一次大约是6.4秒。但现在大气污染比较严重,再加上人们长期接触油烟以及煤烟等,势必会影响呼吸道……查看全文>>

摘要:老年人的呼吸道黏膜慢慢萎缩且分泌机能下降,再加上内脏器官功能衰退,会减弱呼吸机能,使得吸入和排出气体量减少,进而影响废气排出,吸入新鲜空气会受到影响,从而导致呼……查看全文>>

摘要:秋季是呼吸道传染病高发期,最常见的莫过于流行性感冒、流脑以及流行性腮腺炎等。因为气温低且空气干燥,正适合呼吸道病原体生存,再加上长时间呆在室内,没有注意开窗通风……查看全文>>

摘要:一般上气道易发生异物堵塞,如咽喉、气道和口鼻。气管中只允许空气流入,凡是其他有形物质在气管中都是异物,气管对异物很敏感且有很强的排斥性,一旦有异物进入,就会出现……查看全文>>

摘要:肺不仅仅是呼吸器官,而且是重要的造血器官,肺部娇嫩,稍微不注意就会让外感六淫之邪侵犯肺部,从而引起肺部疾病,其他脏腑病变也会累及到肺部。若睡觉时出现4个异常,说……查看全文>>

摘要:正常情况下呼吸通畅且没有不适感,但一部分人感觉到空气不足,呼吸变得费力,严重时必须张嘴呼吸和鼻翼煽动,甚至嘴唇周围发紫,到底是什么引起的呼吸困难。查看全文>>

摘要:慢阻肺的全称是慢性阻塞性的肺疾病,它是一种以持续性气流受限为特征的慢性肺系疾病,导致慢阻肺的原因与有害气体或有害颗粒有关,其中最主要的病因就是吸烟。慢阻肺的治疗……查看全文>>

摘要:感冒又称伤风,是一种比较常见的急性上呼吸道感染性疾病,多是由于病毒感染所导致的,感冒是一种自限性疾病,一般5~7天就可缓解,在感冒的过程当中,应当注意饮食清淡,……查看全文>>

摘要:想要身体好,肺部健康是一定维护的。人体的肺部每天的工作量很大,既要过滤脏东西,还要给机体源源不断输送氧气。据数据分析,近几年来肺癌的病发率一直在攀升,每年的肺癌……查看全文>>

摘要:人体的肺部是很重要的器官,每时每刻都与外界发生着联系,一呼一吸完成“吐故纳新”。心肺功能是人体新陈代谢的基础,是维持人体生命不可缺少的重要功能。查看全文>>

摘要:全麻手术主要是指麻醉药通过呼吸道吸入、静脉或肌肉注射到体内产生中枢神经系统的抑制,使患者短暂的出现全身痛觉消失的一种手术。全麻手术主要是依靠各种药物维持一定的麻……查看全文>>

摘要:呼吸机是一种医疗器械,在较强的功率下,呼吸机可以缓解大部分病人的呼吸困难和氧气不足症状,可以为病人提供持续供氧维持正常的生命体征的处理,需要在病人处于危险期时持……查看全文>>

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