为何哮喘总在夜间发作，原因有这5个方面！

哮喘是比较常见的呼吸系统的疾病，发作起来病人咳嗽气短、呼吸困难，很是痛苦。哮喘还有反复发作、不易根治的特点，因此是公认的顽疾。哮喘经常会在夜间发作，让人防不胜防。为什么会导致哮喘经常发作在夜间呢？让我们一起来了解一下。

哮喘为何总在夜间发作呢？

1、呼吸道生理上发生变化

呼吸道会在夜间从生理上发生变化。现在夜间人们习惯仰睡，仰睡会导致舌根，膈肌上举，容易造成呼吸道堵塞，从而会使哮喘的发病率升高。并且晚上呼吸道会过敏源的反应比较敏感，如果睡觉旁边有过敏源时，会比较容易引起哮喘。

2、血清免疫球蛋白e的影响

血清免疫球蛋白e是引起哮喘的重要因素，尤其对于过敏性哮喘来说。血清免疫球蛋白e全天的浓度随着时间会有所波动，在晚上达到最高的浓度。浓度高，发生哮喘可能性越大，所以晚上容易发作哮喘。

3、胆碱能神经的作用

胆碱能神经在夜晚的主导地位是造成夜晚哮喘经常发作的主要原因。胆碱能神经系统是和肾上腺神经系统对抗的神经系统。胆碱能系统在夜晚做主导，活跃性高于肾上腺神经系统，这就导致了哮喘发作率高于白天的情况。

4、哮喘药的作用

由于肺功能在白天和夜间的功能状态不同，白天肺功能状态好，不需要太高的药物浓度就能达到缓解抑制哮喘的目的。但是晚上肺功能活跃度下降，状态也较白天有所减弱，所以就需要较高的药物浓度。哮喘药每天的剂量是一定的，所以晚上就容易发病。

5、睡觉环境容易诱发哮喘

哮喘，尤其是过敏性哮喘，容易受过敏源的影响。如果床和被褥上有容易导致哮喘的灰尘和螨虫，那么在夜间睡觉的时候就容易吸入尘螨，导致哮喘的发作。所以保持被褥的清洁卫生对于预防哮喘来说是非常有必要的。

夜间哮喘容易发作，除去身体机能的原因，也有生活方式不健康的原因。我们可以在日常生活习惯中加以注意，保持被褥的清洁卫生、睡觉采取侧卧的姿势、注意清淡的饮食等。只有养成良好规律的生活方式，才能达到预防哮喘的目的。