嗓音嘶哑暗藏哪些疾病？ 保护嗓子注意三方面

嗓音是一个人的独有特征，大家都说，未见其人，先闻其声。嗓音在日常的人际交往中作用也是很大的，可以传达出说话者的感情、语气和心态。平时抽烟酗酒、长时间说话等都可能会造成嗓音嘶哑，嗓音嘶哑并不是小问题，大家一定要重视。

嗓音嘶哑可能暗藏着哪些疾病？

1、声带良性增生性的病变

一些声带良性增生性的病变，如声带小结、声带息肉、声带囊肿等，都是常见的引起声音嘶哑的咽喉疾病。

2、喉咙的恶性病变

许多人在出现声音嘶哑的时候没有加以注意，导致病情不断发展加重，直至发展为喉癌。其实嗓音嘶哑可能是咽喉癌的早期症状。咽喉癌会侵犯患者的声带，进而影响声带震动造成声音嘶哑。现在，咽喉癌的发病率越来越高，如果嗓音嘶哑连续超过1个月，一定要警惕喉癌的发生。

3、急慢性的炎症疾病

感冒、过度疲劳、抽烟酗酒等都可能导致急慢性喉炎，如果喉炎超过三个月，患者一直出现喉部不适、声音嘶哑的症状，极可能就是慢性喉炎。

4、咽喉反流

有时候，胃酸反流可能会到达咽喉部次，对喉部造成刺激，进而导致声带肿胀，影响声带震动，患者会出现嗓音嘶哑。

5、喉神经方面的问题

喉部的运动神经受到损害的时候，会出现声带内收、外展或者肌张力松弛等类型的麻痹，从而导致患者嗓音嘶哑。

6、癔症性失音

指因为心里压力过大，心理方面的疾病导致暂时性嗓音嘶哑或者说不出话，表现为突然的无法说话，但是声带和听力正常。

应该如何保护嗓子？

1、注意饮食

平时多吃清淡的食物，少吃油腻、辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，少喝浓茶，多喝白开水，有利于滋润声带，保护嗓子。

2、改变不良的说话方式

有的人平时说话语速很快很急，说话很多，这会导致患者的声带长期紧张，得不到休息，从而出现嗓子不适症状。在平时要保持适宜的语速、音调和音量。

3、避免频繁用力清嗓

在嗓子不舒服时，很多人会用力清嗓，其实经常清嗓只是起到暂时使声音清晰的作用，时间长了对嗓子伤害很大。清嗓和咳嗽的时候，声带会剧烈碰撞，导致声带受损。可以通过喝水，吞唾沫等方式来缓解不适。

嗓音嘶哑不是小问题，一定要谨防是某些咽喉疾病的发生。平时保护好自己的嗓子，多喝水，嗓子不适的时候多休息。