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打鼾就是睡得香?呼吸科专家:鼾症危害大易造成猝死

2019-04-08 17:06:55      家庭医生在线

打鼾是我们日常生活中常见的一种现象,我们身边往往都有睡觉会打鼾的人。打鼾通常被认为是影响枕边人睡眠的一种现象,不经常与个人的身体健康相关。其实打鼾的危害非常之大,南方医科大学中西医结合医院呼吸内科的冯起校主任表示,很多打鼾的现象都构成鼾症,鼾症的发病率很高,对人体的危害非常大,大家应该引起足够的重视。

谈到什么才叫鼾症,冯起校主任介绍说,鼾症是有一定的标准的。国际上认为在睡眠过程中没有存在呼吸暂停,也没有低通气现象,但形成了明显的环境噪音,就构成鼾症了。

鼾症的原因有哪些?

虽然并不是所有打鼾的现象都能叫做鼾症,但鼾症的高危因素确实无处不在的。比如男性、肥胖人群、长期吸烟喝酒、鼻咽喉部有基础性疾病的人就特别容易患上鼾症。冯起校主任介绍道,鼾症的原因或者高危因素分为以下几个:

肥胖:肥胖是引发鼾症的独立危险因素,打鼾的人很多都有肥胖的问题。特别是体重指数大于27以上,鼾症的发病率就会明显提高。

鼻咽喉部疾病:鼻息肉鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、扁桃腺肥大、口腔咬合畸形等问题的人,更容易患上鼾症。

烟酒:长期吸烟和长期喝酒的人更容易患上鼾症。

鼾症危害机体多个系统

鼾症的表现常常只是睡眠中打鼾,但其实带来的后期影响是巨大的,冯起校主任表示,鼾症发生危害的原理其实主要就是引发了低氧血症,从而造成了人体器官的损害。最明显的危害就是引发循环系统、心血管系统的问题。另外,鼾症还和呼吸系统、泌尿系统、神经系统等的多种疾病有关。

循环系统危害:人在打鼾的过程中,常常发生低氧血症,也就是血液中的氧含量不足,从而产生血压难以控制、心律失常、冠心病、心肌梗塞等等。有些高血压患者即使吃了降压药也无法让血压恢复正常,有些则是不服药血压反而恢复正常。另外还有些鼾症患者会在睡眠中猝死,危害之大可想而知。

另外有一些糖尿病患者的血糖控制很难,血糖波动较大,实际也可能是鼾症导致的。

呼吸系统危害:鼾症对于呼吸系统的影响也很大,可能会引发肺动脉高压、肺源性心脏病等。

泌尿系统危害:鼾症还会引发蛋白尿、引发糖尿病肾病等疾病。

神经系统危害:鼾症还可能引发脑部病变,比如脑梗塞、癫痫、脑卒中等等。还有一些患者发生了痴呆、脑萎缩等现象。

治疗鼾症的原理是什么?

鼾症的发生其实就是由于空气正常情况下通过呼吸道进入人体,在人睡眠的过程中如果发生了气流速度加快、气道狭窄,从而导致周围的肌肉发出震颤的声音,同时也难以让足够的氧气进入身体,导致机体发生缺氧。而鼾症的治疗原理就是接触这种震颤,保证身体的氧供应。

因此,冯起校主任表示,只要是确诊为鼾症,就必须要治疗,但治疗方法要因人而异,有些患者通过生活习惯的改变就可以改善,有些患者则需要通过药物和手术的干预才能治疗。

鼾症的治疗注意哪些方面?

想要治疗鼾症,要根据气道阻塞的根本原因制定方案,还要看病人是否存在睡眠呼吸暂停、肥胖等危险因素。冯起校主任表示,鼾症的治疗包括以下几个方面:

原发病治疗:如果患者有鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、上颌窦炎、扁桃腺肥大、腺样体肥大等原发病,可以通过耳鼻喉科手术的方式解决好原发病,鼾症也就自然可以解决。

肥胖人群:肥胖也是鼾症的危险因素之一,如果要解决肥胖问题,有些人可以通过控制饮食、增加运动来解决,有些人可能要依靠缩胃手术达到减肥的目的。

睡眠呼吸暂停:如果存在睡眠呼吸暂停,可能需要通过无创机进行治疗。

中枢神经系统问题:如果患者年纪较大,或者脑萎缩,可能需要用到茶碱、呼吸兴奋剂等药物,甚至用膈肌起搏器来进行治疗。

单纯鼾症:单纯的鼾症可以用下颌延伸器来进行治疗。

冯起校主任建议家庭医生在线的各位网友,如果有鼾症的问题,最好找呼吸专科的医生进行诊断和治疗,切勿自行使用偏方,以免发生危险。

本文指导专家:南方医科大学中西医结合医院呼吸内科 冯起校主任

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本文指导医生:
冯起校
擅长疾病:
肺部肿瘤、胸腔积液、支气管胸膜瘘、慢阻肺、哮喘的诊治。  [详细]

(责任编辑:郑梦雪 )

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