过敏性鼻炎反复发作怎么办？冷水洗鼻有效果

过敏性鼻炎反复发作怎么办呢？相信很多人都有此疑问吧，病情的反反复复带给我们生理和心理上的影响是非常大的，患者也会对治疗丧失信心，下面就让我们跟随专家一起来了解一下鼻炎反复发作的原因和治疗方法吧！

过敏性鼻炎反复发作的原因

1、炎症治愈困难是鼻炎反复发作的原因。细菌一旦进入鼻窦内，就极易存留繁殖。加上鼻窦口小，鼻腔黏膜与鼻窦黏膜口处黏膜肿胀，使鼻窦口阻塞，出于鼻窦的生理特点，致使药物难进入其中

2、耐药性。长期以来，医学界针对鼻炎的治疗一直停留在快速解除症状上，使用一些普通的鼻炎药物，只能暂时性地改变鼻腔通气状况，而对消除炎症没有太大作用，一旦停用，就会再次发作；因药物滥用，使病菌随着鼻炎一次又一次的发作；一次又一次的用药和更换药，不断地变异而具有耐药性，使用一般药物根本无法作用病菌，从而使鼻炎越来越难治，甚至发展成鼻癌

3、抵抗力、免疫力低下也是鼻炎反复发作的原因。很多鼻炎患者本身体质差，抵抗力和免疫力低下，略受风寒或外源因素的诱发就会发作

4、外源因素的诱发。随着社会的日益发展，空气污染的加剧，化学过敏源的增多，细菌病毒变异，精神紧张，气候的恶化等因素，使感冒多发且迁延难愈，从而使鼻炎的发病率逐年上升，越发难治

5、伴随其他鼻病。如鼻炎伴有鼻中隔偏曲时，鼻腔通气、引流差，影响鼻炎的治疗；若同时伴有鼻窦炎、鼻息肉等疾病，本身就是造成慢性鼻炎的致病原因。这也是鼻炎反复发作的原因。

现在生活中患过敏性鼻炎的人有很多，它的反复发作不但影响了患者朋友的日常生活，另外还严重威胁到了患者的身体健康，如果没有积极治疗可能会导致鼻咽癌的发生，所以积极治疗很重要。

过敏性鼻炎反复发作怎么办？

1、冷水洗鼻

每天早上起床后用凉水一盆，把整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触，注意不要用力过猛，此法小孩慎用之，以免呛水。此法需长期坚持效果十分显着，旨在提高鼻黏膜的适应能力，尤其对季节和温度变化引起的过敏性鼻炎极其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状，过一段时间你就会知道它的好处了。

2、合理饮食

过敏性鼻炎患者经常吃白罗卜和胡罗卜可有效缓解过敏鼻炎症状，尤其是白罗卜，还可提高呼吸系统免疫力，尤其对哮喘治疗特别有帮助。此外，切忌平时晚饭要适量，尽量少吃鱼类、肉类，以免上火引起鼻炎，可以适量吃些梨清肺。还有一点非常重要，过敏性鼻炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜，吃完丝瓜病情会加重，切忌呦！

3、中药配方

过敏性鼻炎用中药辛夷、藿香，只用辛夷也可，开水冲泡，先用其热气熏蒸鼻子数分钟，然后引用，频饮，长期坚持，此方据说治愈率很高。

4、蜂毒疗法

采用蜜蜂蛰穴位的方法治疗过敏性鼻炎，因为蜜蜂毒含有提高过敏抵抗力的物质，据说也可以根治，但此法有一定的危险性，不可自己滥用，因为有很多人对蜂毒过敏，所以需要咨询专业人事，大家可以通过网络查询这方面的内容，我的同事就是用此法一次根治的。

5、锻炼身体

过敏性鼻炎就其病理分析，是因为患者体内含有过敏源，当患者体质及身体免疫力下降后，出现过敏体质，对过敏物质适应能力下降，导致过敏症状。所以通过锻炼身体的方法可以增强体质，提高免役力，增强对过敏物质的适应能力，也可达到治疗的目的。具体方法是：跑步，健身，增加户外体育运动，身体允许的话可以锻炼后适当进行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗时再洗。长期坚持也可有很好的疗效。